Архивите от December 2010

Spinning around

вече втора седмица се самонаказвам със спининг (indoor cycling).

spinning class

за човек,  който би могъл да получи единствено мускулна треска на пръстите от писане по клавиатурата, определено спинингът в началото хич не е оферта.

spinning class2

въпреки всичко обаче едночасовото вътрене, катерене, спринтове, коремни преси, лицеви опори и най-вече чисто лудият росен, ме зареждат супер добре. препоръчвам!

само за протокола: тренировките на росен са различни от традиционните тренировки по спининг – при него след загрявката се кара без седалка!

indoor cycling

най-яката част от цялата работа е, че се тренира на супер готина музика и когато започна много да умирам, просто спирам да се чувам как не мога да дишам, слушам само музиката и изведъж идва “егати пауъра”.

#onmywaytolosingthelast5kg

—–

Снимките са от групата на спинингджиите във фейсбук.

December 13th, 2010
Коментари: Няма.

за кибиците

3 групи кибици виждам аз по баровете, за вас не знам.

  • #boredtodeath -> кво правя в тая дискотека и кой ме домъкна тук?
  • #thefokinbiatch -> пача, ти що си мислиш, че си повече от мен?
  • #longtimenosex -> ох , само да бях малко по-отворен, как щях да те заприказвам…

изводът: хората не се забавляват, пичките излизат предимно, за да се озъртат и хейтят тайно (и явно), а пичовете са такива комплексари, че ми е жал.

въпросът: що не си гледате кефа?

December 7th, 2010
Коментари: 4 коментара.

Stac, The Remixes

след Turn that light out, идват ремиксите. казвам ви, тая девойка ми прави големи усмивки. обещавам, че ако някой я докара в българия, ще пия 2-3-4 максимум 5 уискита за негово здраве.

за протокола – ако има навити да я дирим в Лондон, да пише.

т.

December 2nd, 2010
Коментари: Няма.

остричко

long time no hear.

време е да се завърна с не повече от 100 думи на пост.

списването на блога е след сериозна уговорка със себе си – до 28 февруари стигам заветните килограми, росен-спининг-инструктора ми става най-добър приятел, спя поне 6 часа на вечер, пия максимум 2 пъти в седмицата и псувам в ограничени количества. special occasions do not count!

шоуто започва утре.

т.

December 2nd, 2010
Коментари: 2 коментара.